まだまだ朝晩寒い日が続いていますね!プレママや水仕事も多いママ達にとって冷えは本当に辛いものです・・・。長引く体の冷えは病をも引き起こすかも?!そんなヘルシーライフの敵”冷え”を取る最新の方法を、手軽なものや即効性のあるアイテム、続けれるアイテムまで5つご紹介☆

2017年最新☆HOW TO 冷え取り!!

楽しく、可愛く、美味しく♪ 冷えとりだって楽しみながらしたいですよね!^^

そんな願いの叶う冷えとり方法を5つ紹介します☆

1. やっぱりコレ!!シルクソックス☆


足裏は第二の心臓といわれるほど大切なところ。シルクにはデトックス作用もあり、足裏から毒素が排出されます!♡

天然素材のナチュラルさをチラ見せしても可愛いので、オシャレしながら冷えの撃退♪

価格☆(4枚セット)3,348円(税込)

2.プレママやベビーにも優しい入浴剤☆

敏感なお肌のプレママやベビーちゃんでも使えて、冷えに効果のある入浴剤!

最近はオーガニックが流行っているので、環境にもお肌にも優しく冷え取りが出来ますよ♡

オーガニックのバスミルク


メイドオブオーガニクスのバスミルク♡

メイドオブオーガニクスは、世界中で選りすぐりのオーガニック専用を製造しているブランドとコラボして作っているので安心・安全度が高い商品ばかりで有名♡

価格☆1,620円(税込)

入浴剤といえばコレッ♡


今話題の入浴剤!華密恋ーかみつれんー。お腹の底から体をポカポカにして冷えを取ってくれます♪

お腹や子宮が温まることは妊活や妊娠中、産後もとっても大事なので、長く使えます。もちろん、ベビーのお風呂にもOK♪

価格☆400ml 2,370円(税込)

3.中からポカポカ♪ジンジャーパワー☆


今注目されている”乾燥ショウガ” “蒸しショウガ”☆蒸したりお料理で十分な熱を加えると、血行促進や糖質を燃焼して体温を上げてくれる成分が増えます!!

乾燥ショウガは紅茶に入れて♪蒸しショウガは保存して、色んなお料理のプラスにっ☆身体の芯から温まりましょう♪

4.寝るときも気を使って♪湯たんぽで温まろう!

古くから使われている湯たんぽですが、今はまたレトロ感がブームとなり、可愛いものが出ていますよ♡

寝ている間に湯たんぽで足元温めると解毒効果も!シルクの重ねばきソックスと併用するとさらに冷え取り効果大♡

価格☆1,920円(税込)

5.あったかオーガニックパンツ♡

天然素材のパンツです♪

シルクや100%コットンのパンツや腹巻一体型のアンダーウエアは、マタニティーママには必需品!!産後も冷えは大敵!

あまり体を締め付けるセクシーな下着よりもゆったりとしていて、温かみのあるものが冷え取りに効果大☆

価格☆7,128円(税込)

冷え取りから始まるヘルシーライフ♡あなたも是非~

最新の方法は、いずれも昔から伝わる方法であり、時を経てまた戻ってきた・・・という感じですね!

日々の積み重ねや習慣などで改善していく身体の冷え。

冷えは万病の敵と言うので、体が冷えることを防ぎ温めることは、一番の健康法なのかもしれませんね♡^^♡